Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 48,05g | Prot: 66,16g | Carbs: 80,22g.
Café da Manhã: Suco Detox. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Polenghi Queijo Processado Gorgonzola, Salada Verde Mista, Kiwi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Minas Padrão, Polenghi Queijo Processado Gorgonzola. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de T4TH13
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