Jornal de Fernanda A. de Lara, 05 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
61,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

766 kcal Gord: 59,64g | Prot: 41,94g | Carbs: 17,62g.   Café da Manhã: Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Abobrinha Cozida, Clara de Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Psyllium. Lanches/Outros: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Ovo, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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