Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 113,97g | Prot: 68,01g | Carbs: 30,40g.
Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Tirol Nata, Café, Ovo Frito. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras, Alface de Folha Verde. Jantar: Alface Americana, Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Coco Seco, Ducoco Leite de Coco, Itambé Creme de Leite, Cachaça. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelia Mendonca
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