Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 61,28g | Prot: 69,84g | Carbs: 109,49g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Milho Verde Cozido, Ameixas. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bolo de Banana e Aveia, Chá (Infusão), Bionatus Óleo de Cártamo, Canela, Banana Prata. mais...
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2133 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cláudia Batalha
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