Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2012
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 69,35g | Prot: 72,25g | Carbs: 195,83g.
Café da Manhã: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Almoço: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: chipotle mexican grill chicken, chipotle mexican grill chips, chipotle mexican grill soft flour tortilla, chipotle mexican grill cheese, chipotle mexican grill sour cream. Lanches/Outros: Original Frozen Yogurt (1 Serving), Pinkberry Strawberry, chocolate pretzel, Chocolate Creme Cookie. mais...
|
|
2745 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 29 minutos, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 46 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessabridge4444
|