Jornal de Fernanda A. de Lara, 04 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
61,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

1090 kcal Gord: 82,14g | Prot: 60,92g | Carbs: 30,02g.   Café da Manhã: Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Torresmo, Bacon, Quero Milho Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Tomates, Abobrinha Cozida, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Psyllium, Abobrinha Cozida, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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