Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 76,98g | Prot: 110,88g | Carbs: 105,22g.
Café da Manhã: Club Social Original, Açúcar Mascavo, 3 Corações Cappuccino, Queijo Mozzarella, Frimesa Presunto Fatiado, Pão Integral. Almoço: Grão-de-Bico Seco Cozido, Ovo de Codorna, Arroz Branco (Cozido), Suflê de Espinafre, Leardini Filé de Peixe Panga. Jantar: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bordon Salsicha Ao Molho, Queijo Coalho, Peito de Frango. Lanches/Outros: Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de taisf82
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