Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Gord: 10,73g | Prot: 57,64g | Carbs: 28,72g.
Café da Manhã: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café. Almoço: Carne do Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Prieto Lombo Canadense Defumado, Scala Mussarela. Lanches/Outros: Café, New Millen Colágeno Hidrolisado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de le60
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