Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 36,17g | Prot: 78,26g | Carbs: 38,70g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Tilápia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Qualitá Alho Frito Picado, Cenouras. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, La Pastina Tomates Pelados, Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Baroa. Lanches/Outros: Canastra Queijo Minas Artesanal. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu Breginski
|