Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1114 kcal
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Gord: 85,18g | Prot: 63,87g | Carbs: 28,13g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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