Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
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89,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 44,82g | Prot: 68,56g | Carbs: 17,22g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Branco, Café, Ovo Frito. Almoço: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rúcula, Chuchu, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Cenouras, Alface Americana. Jantar: Ovo Frito. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Comentários
Fim de semana de casamento e churrasco.... E mt correria. .
02 mai 18 por membro: vigdeia
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Histórico de Peso de vigdeia
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