Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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54,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 35,55g | Prot: 49,57g | Carbs: 156,32g.
Café da Manhã: Chicken Sausage, Food Club Large Egg, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Minute Maid 100% Orange Juice, Maxwell House International Cafe Orange. Almoço: Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Chicken Stock, Kroger Basmati Rice. Lanches/Outros: Gopi Mango Lassi, Trader Joe's Blood Oranges. mais...
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1740 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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