Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 73,80g | Prot: 114,77g | Carbs: 128,04g.
Café da Manhã: Torresmo, Pão Francês, Leite (Leite Integral). Almoço: Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Pinhão Cozido, Abacaxi. mais...
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2232 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiane dal agnol
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