Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 38,52g | Prot: 84,37g | Carbs: 87,07g.
Café da Manhã: Biolab Fascia, Couve Manteiga Crua, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Maçã, Gengibre, Cenouras, Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Escarola, Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Carne de Panela. Jantar: Quiabo Cozido, Carne de Panela, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Café com Açúcar, Mel, Banana, Crepioca. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alinepesci
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