Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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93,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2178 kcal
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Gord: 78,30g | Prot: 83,50g | Carbs: 278,94g.
Café da Manhã: Ja! Gouda Holland Jung, Milram Müritzer Käse, Tomaten, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Jantar: Buko Garten-Kräuter, Lidl Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Lidl Pommes. Lanches/Outros: Büsch Dinkel-Rübli-Büsch, Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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