Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 64,60g | Prot: 86,45g | Carbs: 134,94g.
Almoço: Mamão, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Cupcake com Cobertura Glacé, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Seara Presunto Cozido, Italac Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. mais...
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2496 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Elíptico - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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