Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 64,70g | Carbs: 137,74g.
Almoço: Jazam Pingo de Leite, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Ovo Frito, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Fugini Goiabada, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Elíptico - 32 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 28 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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