Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
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63,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 73,80g | Prot: 56,69g | Carbs: 39,02g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Gruyere, Crioulo Requeijão Cremoso, Ovo, Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Ducoco Leite de Coco, Sococo Coco Ralado. Jantar: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu. Lanches/Outros: Morangos, Frimesa Queijo Prato, Aurora Suco de Uva Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graolive
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