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4/29喔喔
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109,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 99,95g | Prot: 165,11g | Carbs: 83,67g.
Café da Manhã: 生菜, 全脂牛奶, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Almoço: 白飯, 油菜, 高麗菜, 長豆, 滷蛋, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Jantar: 花椰菜, Brown Sugar 1st冷壓初榨椰子油 椰子油, 雞蛋, 豬肉. Lanches/Outros: 有皮火雞胸肉. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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