Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2018
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54,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 40,16g | Prot: 43,92g | Carbs: 158,70g.
Café da Manhã: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Chicken Sausage, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Minute Maid 100% Orange Juice. Almoço: Mangos, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Avocados, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Oroweat Jewish Rye Bread, Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Grape Tomatoes, Spaghetti. Lanches/Outros: Nuts Online Roasted Golden Chickpeas, Pecan Nuts, Walnuts. mais...
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1740 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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