Jornal de adrianaminzon, 26 abr 18

Eita lelê! 😒😒😒
81,5 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1162 kcal Gord: 89,64g | Prot: 68,54g | Carbs: 27,04g.   Café da Manhã: Tirolez Queijo Prato, Ovo, Café. Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Aipo, Couve Manteiga Crua, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Panela, Cebolinha Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Shitake, Aipo, Rebentos de Alfafa. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim. mais...
1772 kcal Exercício: Banho Chuveiro - 10 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Calma, não é nada!! 
26 abr 18 por membro: Laisfb
Ahh eu sei mas a gente só quer ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Kkkkkk 
26 abr 18 por membro: adrianaminzon

     
 

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