Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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92,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 110,51g | Prot: 108,80g | Carbs: 19,99g.
Café da Manhã: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café, Canela. Almoço: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Alface, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Coco. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Paula H
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