Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1026 kcal
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Gord: 77,07g | Prot: 56,98g | Carbs: 29,71g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Quero Milho Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Tomates, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Alface Americana, Abobrinha Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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