Jornal de Ana Paula H, 25 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
93,1 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 23,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

1628 kcal Gord: 110,20g | Prot: 110,83g | Carbs: 52,77g.   Café da Manhã: Canela, Ovo, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Alface, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Tomates Cereja. Jantar: Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Coco. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana



     
 

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