Jornal de Ana Paula H, 24 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
93,9 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 23,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

1560 kcal Gord: 120,19g | Prot: 84,47g | Carbs: 34,68g.   Café da Manhã: Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Almoço: Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Alface, Agrião, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Repolho Verde Cozido, Nestlé Creme de Leite, Spoleto Champignon em Conserva, Arroz de Couve Flor, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho. Lanches/Outros: Abacates, Ducoco Leite de Coco. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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