Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 88,12g | Prot: 62,56g | Carbs: 31,44g.
Café da Manhã: Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Requeijão, Ovo. Almoço: Brotos da Ilha Brotos de Trevo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Tomates, Abacates, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arq.cristinamedeiros
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