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94 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Gord: 17,15g | Prot: 9,66g | Carbs: 26,76g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Guten Morgen lieber Ernst. Dir auch eine gute Woche. Geht es dir besser ?🤗🙋♀️
23 abr 18 por membro: schnorra
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23 abr 18 por membro: geniesserin2017
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4 kg sind weg..das ist doch schon was. Und jetzt schön dranbleiben👍
23 abr 18 por membro: *Skorpion-Queen*
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moin nestoooo, wird doch 👍
23 abr 18 por membro: mbkrebs
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Hallo, Mahlzeit🤗! Jetzt wird's ja wieder👍. Hab noch einen schönen Montag 😘!
23 abr 18 por membro: ChipBobo
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23 abr 18 por membro: emmra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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