Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 56,52g | Prot: 35,08g | Carbs: 174,22g.
Café da Manhã: Bananas, Aveia, Queijo Minas, Pão Integral. Almoço: Wafers de Chocolate. Jantar: Nestlé Kit Kat White. mais...
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2476 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Esteira - 14 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 16,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErikaAnjs
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