Jornal de Lu Armendani, 21 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
62 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1454 kcal Gord: 68,70g | Prot: 29,87g | Carbs: 181,71g.   Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Café com Leite Desnatado, Bauducco Biscoito Maizena. Almoço: Cheesecake, Chiarli Lambrusco, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Cheesecake, Caqui, Mamão Papaia. mais...
1191 kcal Exercício: Assistir TV - 3 horas, Limpeza - 2 horas, Dormir - 7 horas, Apple Health - 12 horas. mais...
Ganhando 0,8 kg por Semana

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