Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2415 kcal
|
Gord: 148,66g | Prot: 76,81g | Carbs: 205,27g.
Almoço: Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Bananas, Lettuce, Great Value Super Grain Blend White Quinoa, Millet, Red Quinoa and Buckwheat, Wal-Mart Mini Cupcakes, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Carrington Farms Organic Coconut Oil & Ghee, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Jantar: Bob Evans Coca-Cola, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Red Robin Southwest Chicken Pasta. Lanches/Outros: Almonds. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keilin_4
|