Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 43,87g | Prot: 43,73g | Carbs: 135,69g.
Café da Manhã: Chicken Sausage, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Almoço: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Homemade Granola. Jantar: Avocados, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Spaghetti. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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