|
5 dias doente e o resultado não poderia ser diferente. Mais não estou triste. O importante é a saúde em primeiro lugar 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 agora é correr atrás 🙃
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 71914,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
375 kcal
|
Gord: 18,97g | Prot: 13,03g | Carbs: 40,57g.
Café da Manhã: Café, Manteiga Batida (com Sal), Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Café, Açúcar. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
|
|
1885 kcal
|
Exercício:
Musculação - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joanadarck
|