Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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102,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 249,00g | Carbs: 244,16g.
Café da Manhã: Patinho Grelhado, Requeijão Cremoso Light, Pão de Milho , Queijo Mussarela, Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Biscoito, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Patinho Grelhado, arroz branco cozido. Jantar: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Patinho Grelhado, Pão de Milho , Banana Prata, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, arroz branco cozido. Lanches/Outros: Biscoito, Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, arroz branco cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatBrah
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