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83일째
정말 알수가 없네 ㅋㅋ
어제 밤에 mct오일 1T와 감귤꽃 꿀 1T섭취 후 잠듬
최강의 식사 따라해 보기
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47,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 31,52g | Prot: 23,39g | Carbs: 226,81g.
Café da Manhã: 카누 카누 다크로스트 미니, 아이허브 기버터, CJ 리얼 코코넛오일. Almoço: CJ 밀당의고수 쫄볶이, 군고구마. Lanches/Outros: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 아몬드. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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