Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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103,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2461 kcal
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Gord: 64,96g | Prot: 208,43g | Carbs: 255,37g.
Café da Manhã: Patinho Grelhado, Requeijão Cremoso Light, Pão de Milho , Queijo Mussarela, Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Patinho Grelhado, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Biscoito Naubom, Sadia Peito de Peru Defumado , Requeijão Cremoso Light, Pão de Milho , Queijo Mussarela, Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatBrah
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