Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1111 kcal
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Gord: 83,80g | Prot: 59,89g | Carbs: 32,01g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Molho de Tomate (Enlatado), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pescador Sardinhas em Óleo Comestível, Tomates, Cenouras Cozidas, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Seara Coxinha da Asa, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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