Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 88,88g | Prot: 82,21g | Carbs: 162,60g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Couve Manteiga Crua, Tomates, Pepino (Descascado), Pururuca. Jantar: Suco de Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Alface, Sadia Escondidinho de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Queijo Meia Cura, Perdigão Mortadela. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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