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Pouco mais de 2 semanas, já nota-se uma pequena diferença. Só postei essa porq não é foto de biquini 😜💪😎👊 Foco e determinação, devagar e sempre..
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1054 kcal
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Gord: 53,27g | Prot: 81,45g | Carbs: 56,50g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Zinho Pão de Alho Tradicional. Lanches/Outros: Polpa Norte Polpa de Coco. mais...
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720 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 30 minutos, Caminhadas - 45 minutos, Samsung Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
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 Comentários
Diferença mesmo, adorei! Parabéns pela iniciativa e vamos nessa! Beijos!
29 abr 18 por membro: _ssgw
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sim claro, parabéns 🤔🙄😉🤗🤣🤣🤣
29 abr 18 por membro: Lu_leoninaa
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Desistir é pros fracos 😉 E fraca eu não sou 💪😎
29 abr 18 por membro: Becca Brand
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Você é guerreira!!! 😙😙😙😉😉😉👉🌷🌷🌷👊
29 abr 18 por membro: Lu_leoninaa
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Muito legal,já deu muita diferença
29 abr 18 por membro: Tant Madkilla
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Já teve grande diferença, só não pode desistir. Parabéns e foco.
29 abr 18 por membro: Reinaldo Moraes
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Reinaldo, acredito que desistir é pra quem não sabe onde quer chegar, o que não é o meu caso 😉 vqv com foco e determinação
29 abr 18 por membro: Becca Brand
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olha a cintura afinado...parabéns
29 abr 18 por membro: Gleicilourdes
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29 abr 18 por membro: Laisfb
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29 abr 18 por membro: rogerioprado
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Dá para notar demais 😊 Parabéns 👏👏👏👏
29 abr 18 por membro: Debora Regi
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Está diferente! Parabéns!!! Continue com foco !!!!
29 abr 18 por membro: ShantiRios
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Muito bom em tão pouco tempo...Parabéns !
29 abr 18 por membro: cidapetito
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29 abr 18 por membro: Valquíria da S. Souza
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30 abr 18 por membro: Silvana Aloix
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