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1514 kcal
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Gord: 124,19g | Prot: 79,86g | Carbs: 19,97g.
Café da Manhã: Café, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Queijo Mozzarella, Vagem Cozida, Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. Jantar: Espetinho de Carne, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Acelga, Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Café. mais...
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 Comentários
Olá! O que são essas coisas em cima... Estou tentando mudar meu café da manhã, pois o panini tá difícil de engolir
13 abr 18 por membro: Bertacastro
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Pimenta do reino que eu môo na hora.
13 abr 18 por membro: adrianaminzon
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Ovo cozido pra mim só desce com pimenta.
Panini não faço todo dia não, enjoa e tem muita caloria. Eu gosto de omeletes, vitamina, abacate, café com creme de leite...
13 abr 18 por membro: adrianaminzon
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