Jornal de Iza_Crist, 22 mar 18

Incrível como lou carb nos deixa libertos do carboidrato, não estou com vontade de comer nadinha de carboidrato, hoje comprei caixa de bombom pq até então achava que AMAVAAAA chocolate e que eu merecia né, mas quando comi um chocolate senti um gosto diferente e por incrível q pareça eu achei horrível 😱😱😱 e guardei. Estou sem vontade nenhuma e só de pensar meu estômago embrulha! Acho q o que deixa isso gostoso e o vício de açúcar no sangue. Como o corpo é perfeito! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 como esse mundo de nutrição, de comida é interessante!!!

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Comentários 
Eu tbm sinto a msm coisa, ontem tomei um yakult fiquei enjoada de tão doce que taça 😅😂😂 
22 mar 18 por membro: Luciana Dant4s
Low carb e tudo de bom, eu tbem faço e amo  
22 mar 18 por membro: Jeeh Mathe
👏🏻👏🏻😂😂 
22 mar 18 por membro: Iza_Crist
Pois é incrível mesmo. Eu achei q não viveria sem pão mais não tenho a menor vontade d comer. Mesmo vendo meu marido comendo.  
23 mar 18 por membro: catia tere
vdd mesmo nunca pensei que ia resistir um sorvete trufado de leite ninho. ...consegui tranquilamente  
23 mar 18 por membro: elaine.s.idelfonso
Nossa meninas, eu queria sentir isso ! Em 2015 aderi a low carb e emagreci 20 kg, mas tive uma recaída pois meu pai ficou muito doente e eu descontei na comida, engordei tudo de novo, faz 2 semanas que voltei na low carb e estou aos poucos voltando a me acostumar, mas sinto muiiiiitaaaaa vontade de comer pão, principalmente os lanches fast food nos quais sou viciadaaaa ! 
23 mar 18 por membro: patriciayamada
Pior que é isso mesmo, depois da dieta quando como algum chocolate normal, acho até ruim de tão doce, chega a doer a garganta kkkk E coisas com farinha de trigo, se eu comer até acho gostoso mas sinto um mal estar no estômago estufamento sei lá, nem vale a pena. 
23 mar 18 por membro: VivihStyles
Eu descobri o verdadeiro chocolate quando testei a cetogênica uns anos atrás... hoje só como 75%+, ainda tem algum carbo, mas é infinitamente menos doce e mais saudável. 
23 mar 18 por membro: wwmoraes
a nutrição é libertador...vc que manda e pronto, assume as redias do seu corpo... parabéns! Chocolate mínimo 70% , 8 g por vez pra eu é suficiente. 
23 mar 18 por membro: Fabianoschnaps
Patríciayamada é isso mesmo, o pão e literalmente viciante, o livro barriga de trigo aborda este tema...e vc não consegue "sentir isso",que seria a mínima vontade por doces, no caso chocolates, em geral, pois os picos de insulina que o trigo exerce são altíssimos...comecei abandonando o pão francês por ovo, um pouco de integral, depois abandonei devez...boa sorte... 
23 mar 18 por membro: Fabianoschnaps
Que massa, tbm passo por isso. Ainda amo chocolate e sempre que posso vou 60% pra cima, hoje levo 1 dia todo pra comer 1 barrinha ao leite. 
23 mar 18 por membro: Yallind
keria eu ta assim... tem dias q ate sinto assim q nem vc citou mas tem dia q soh pela graca... 
23 mar 18 por membro: Andresa Mara
brigadeiro proteico... veja se gosta :) 
23 mar 18 por membro: LouVieira
porque esse chocolate nao é chocolate é doce de cacau. Só tem açucar. Compre um 70 % e verás a diferença. Qdo o paladar esta acostumado com açúcar vc nao percebe o quanto esses chocolates sao ruins... 
23 mar 18 por membro: ninapaula10
Também sinto a mesma coisa que você em relação aos doces. E ainda percebemos como cada alimento provoca uma química diferente no nosso corpo. Também me senti mais liberta do vício de vários alimentos que não acrescentavam nada a minha nutrição. 
23 mar 18 por membro: Valquíria da S. Souza
Com o passar do tempo o doce vai ficando doce demais. Isso ajuda a deixar de comer doce, eu agora só gosto de chocolate amargo. 
23 mar 18 por membro: Shi.hr
Chocolate ao leite é horrivel depois que você se acostuma com chocolate amargo. O Sufflair era o meu favorito, na minha primeira jacada comprei um e quando fui comer...Que coisa horrivel! Só tem gosto de leite em pó. 
23 mar 18 por membro: WRSA_Willian
Nossa quem me dera😂😭😭 
23 mar 18 por membro: naay28
Queria eu 😭 
23 mar 18 por membro: beorlegui
ontem ataquei balas, e fui dormir embrulhada, e olha q já fui formiga! 
23 mar 18 por membro: georgianalemos

     
 

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