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Café, gelo, creme de leite, canela, stévia para refrescar.....delícia !
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1256 kcal
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Gord: 87,04g | Prot: 87,10g | Carbs: 34,46g.
Café da Manhã: Feel Good Chá Verde, Marilan Magic Toast Integral, Crioulo Manteiga com Sal, Shefa Creme de Leite, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Levíssimo Integral. Almoço: Melão Orange, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Corações de Alcachofras em Óleo, Rúcula, Alface, Pequi, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rúcula, Berinjela Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abacates, Alface. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, azeite, shefa creme de leite, Egg, frango, Canela, Shefa Creme de Leite, Café, Gomes da Costa Corações de Alcachofra, Walmart Queijo Mussarela. mais...
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1910 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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