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Creme de abóbora com cogumelos para o jantar!
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885 kcal
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Gord: 40,95g | Prot: 55,87g | Carbs: 83,48g.
Café da Manhã: Café, Ovo Estrelado. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seletti Filé de Tilápia, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Qualitá Tomate Grape, Cenouras, Brócolis (Cortado, Congelado), Cebolas. Jantar: Sopa de Abóbora, Cogumelos Portobello (Grelhado). Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Uvas. mais...
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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