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1563 kcal
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Gord: 39,08g | Prot: 142,77g | Carbs: 168,49g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Cafezinho. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Doce Vida Deliss Banana. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Cebolas, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Melancia, Ameixas. mais...
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