*De Hoje*
|
437 kcal
|
Gord: 23,70g | Prot: 47,71g | Carbs: 4,16g.
Almoço: Maxixe, Salada Vinagrete, Abacate, Agreco Molho de Tomate Orgânico, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Caldo de Galinha, Caldo de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mais...
|
|
Comentários
mulher como teu carboidrato ta baixo assim!!! diga oq vc come
16 out 17 por membro: dayele vieira
|
Kkkk hoje comi legumes, abacate, molho de tomate caseiro.Hoje estava sem fome.Não me forço mais a comer.
16 out 17 por membro: DeahFit
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DeahFit
|