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Dia 09
Infelizmente ontem meu vovô faleceu, e hoje estava na roça para o velório, quebrei a dieta, comi normalmente, comida de roça ainda, tudo bem simples, porém cheio de carboidratos e frituras, não tinha como seguir dieta numa situação dessas, fiquei ainda com uma dor de estômago terrível e prisão de ventre por causa da comida, meu estômago não estava preparado p comidas tão pesadas assim do nada, mais enfim, vida que segue, irei adicionar uma semana a mais no meu plano de dieta, que era de 30 dias, farei então 37 dias de dieta, e já iniciando hoje, farei jejum todos os dias até segunda que vem, p me livrar to tanto de porcaria que comi...café com açúcar, pão com mortadela, frituras variadas, açúcar p todo lado, farinhas...vixe...amanhã tô até com medo de ver o tamanho do estrago, desde ontem mal dormir por causa do velório, então até de madrugada estava lá chapando café com açúcar p dentro...mais seja lá qual for o prejuízo certamente irei me livrar rapidamente assim que voltar a rotina do verde.
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