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Queijadinha low carb! Ficoi top demais com un cafe!
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1156 kcal
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Gord: 63,90g | Prot: 122,15g | Carbs: 24,82g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Café (Infusão). Almoço: Carne de Peru, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Alface, Repolho. Jantar: Abobrinha Recheada. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mais...
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 Comentários
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20 jul 17 por membro: Yu-Gi-Oh
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20 jul 17 por membro: Waness@82
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21 jul 17 por membro: dri82dridrica
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Pessoal é muito simples e rápido de fazer e fica muito bom mesmo!
1 Ovo
1 colher de parmesão ralado em tiras
1 colher coco ralado em tiras
Adoçante a gosto (Coloquei umas 12 gotas do sucralose mesmo)
Misturar tudo muito bem e colocar na frigideira ou no meu caso utilizei aquele aparelho estilo sanduicheira porém para fazer cup cake.
Esperar dourar e vai dando umas furadinhas no meio só para garantir que houve o cozimento total. No caso da frigideira nem precisa pois ele fica mais baixo, já nessa máquina de cup cake tem que ficar de olho pois ele fica alto.
E também super indico esse negócio de cup cake aí para quem está na LC. É muito prático para fazer tudo, misture ovo com o que quiser e joga lá, fica muito bom e nem é tão caro (uns 80,00).
Abraços a todos!
21 jul 17 por membro: FmunizBR
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Vou fazer tambem faço Low carb.Obrigada pela dica vc emagreceu bastante já.
21 jul 17 por membro: ednasil
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Eu tenho um aparelho desses que ganhei... não uso e fica lá encostado, agora vc me deu uma boa ideia de uso. Vc põe direto no aparelho? Ou põe dentro de forminhas de papel?
21 jul 17 por membro: marciacps
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21 jul 17 por membro: DietaMetabolica
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Oi marciacps eu coloco direto no aparelho, mas deu uma untadinha antes com manteiga.
21 jul 17 por membro: FmunizBR
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21 jul 17 por membro: -Ly
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adorei, mata a fome com uma coisa diferente
21 jul 17 por membro: srfilha
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uso minha máquina de cupcake pra faze bolo de coco low carb, fica ótimo tbm
21 jul 17 por membro: srfilha
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