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1987 kcal
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Gord: 147,87g | Prot: 105,34g | Carbs: 68,16g.
Almoço: Bacon, Abacate, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Rúcula, Repolho, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Queijo Coalho. Jantar: Queijo Coalho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lanches/Outros: Abacate, Scala Queijo Colonial, Morangos, Da Colônia Paçoca Rolha com Açúcar Mascavo, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. mais...
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Histórico de Peso de maluares_cavi
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