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1016 kcal
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Gord: 63,28g | Prot: 73,19g | Carbs: 30,93g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional, Cuscuz (Cozido). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacaxi, Ovo Cozido, Picanha, Picanha Suina. Lanches/Outros: Amazoo Açaí + Banana. mais...
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1778 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Opa to.vendo.um frango frito ali???opa .kkk
16 set 16 por membro: janderpires
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Histórico de Peso de Jenyffer veras
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