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Fail fail, fail, fail! Mais uma noite falida, fui jantar!!! Um novo dia, sem promessas. Hoje trabalho de 06hs às 14hs e depois de 22hs às 06hs. Uma mistura de frustação por não pode me exercitar (já foram 28 dias e ainda faltam mais 17) e ansiedade pré folga, vontade louca de mastigar, principalmente à noite... :( "Sofra a dor da DISCIPLINA ou sofra a dor do ARREPENDIMETO"
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1036 kcal
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Gord: 76,92g | Prot: 65,13g | Carbs: 18,45g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café, Nature Made Flaxseed Oil 1,400 Mg, Jasmine Linhaça Marrom, Longevid Óleo de Coco Extra Virgem, Scala Queijo Prato. Almoço: Queijo Ricota, Tomates, Pernil Assado. Lanches/Outros: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Longevid Óleo de Coco Extra Virgem, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café, Jasmine Linhaça Marrom. mais...
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 Comentários
Melhor sofrer a dor da disciplina!!! Foco força e fome!!!! Sempre!! heuheuheuheuhe
22 mar 16 por membro: Vagner Alves
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tô sofrendooooooooooooooooo a dor do arrependimento, mas bola pra frenteeeeeeee hahuauhauahuahu
22 mar 16 por membro: AnnaK-
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Eu nesse momento, to sofrendo a dor do SONO!! hauhauhauahuahauha
22 mar 16 por membro: Vagner Alves
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huahuahuahuahuhu e eu a dor da pelanca pendurada na minha pança huahuahuhua
22 mar 16 por membro: AnnaK-
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Meu Deus... hauhauhahauhauhauha
22 mar 16 por membro: Vagner Alves
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socorrroooooooooooooooooo
22 mar 16 por membro: AnnaK-
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Dor de pelanca pendurada na pança é ótimo!!! kkkkkkk... Quero ver se hoje consigo segurar minha fome monstra aqui sob 7 chaves e mais alguns cadeados.....kkkkkkkkk...
22 mar 16 por membro: Pimentinha2
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eu tô em depreeeeeeeeeeeeee com essa pançaaaaaaaaaaa, nem ligo pra balança e sim pro espelho! ele chora qdo fico na frente dele e eu choro mais aindaaa buáaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
22 mar 16 por membro: AnnaK-
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Pessoal que dieta seguem? Eu estou na low carb eu não do passando fome ao contrário não sinto fome! As vezes almoço uma salada pra não ficar sem comer nada. Estou curtindo esta dieta. No começo mudar o pensamento de não comer pão etc.... É difícil mais com o tempo umas 2 semanas de Boa. Adoro! Tentem.😊
01 abr 16 por membro: Tatilara
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Low Carb é vida! Nunca imaginei que me daria tão bem com uma dieta... Indico para todos!!!
Fome zero!!! :)
01 abr 16 por membro: pa_ferre
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01 abr 16 por membro: AnnaK-
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mas eu não falei que estava passando fome... vontade de mastigar e ansiedade são completamente diferentes de fome! ;)
01 abr 16 por membro: AnnaK-
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Ande sempre com côco e castanhas na bolsa... Ajuda bastante! ;)
01 abr 16 por membro: pa_ferre
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coco, yummyyyy!!! tomo oleo de coco mas realmente nunca pensei em ter como snacks! obrigada
06 abr 16 por membro: AnnaK-
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