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Eu volteiiiiiiiiiii!!!
Após uma folga frenética (não, não fui à bloquinhos), voltando ao ritmo normal e sem pão líquido! huahuahuahuahuhuahua
Olha, pela quantidade que ingeri, pensei que o estrago seria maior e foram apenas 2kgs a mais, ou seja, desembarquei, dei uma desinchada e voltei aos 69kgs.
Mas tá bom, folga que vem não devo ingerir "pães" pois irei operar (nada estético), aí não sei como será a recuperação...
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759 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 64,01g | Carbs: 41,44g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Queijo Minas, Sadia Blanquet de Peru. Almoço: Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Lanches/Outros: Di Norma Bolo Brigadeiro. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Feriadão acabou, vamos em frente! Boa semana!
10 fev 16 por membro: correa bia
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correa bia, eliminar o que ganhei nessa folga! hahaha Obrigada, pra vc também! :D
10 fev 16 por membro: AnnaK-
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Tb ingeri duzias de pao liquido! Horror! Hahaha Agora to de quarentena! Espero q de tudo certo na sua cirurgia! Vai contando pra gente...
10 fev 16 por membro: Lucinha R
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Lucinha R, e não foi skol ultra, foi antartica latão!às vezes acompanhadas de pizza! eita, lêlê! huahuahuahuuahhua Cirurgia é só dia 25, são tumores nos 2 ovários (benignos) mas não poderei fazer exercícios...
11 fev 16 por membro: AnnaK-
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Comi pizza hoje. Rodizio! Aniversario, fazer o quê, né? Eu tive q tirar meus ovarios ano passado. 40 dias deitadona! Hahhaha li muito! Comi pouco!!
11 fev 16 por membro: Lucinha R
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Lucinha R, Rodizio? Opa! hahahaha hoje em dia prefiro de carne, mas se for aniversário, vou em qq um! hahahaha eu não posso ficar isso tudo não! No máximo duas semanas pra voltar ao batente!
12 fev 16 por membro: AnnaK-
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